Om Lena Josefsson

Jag legitimerad psykoterapeut med lång erfarenhet inom området. Mitt mål är att erbjuda en trygg plats där du kan få stöd och vägledning genom livets olika utmaningar. Genom samtal, reflektion och personlig utveckling hjälper jag individer, par och familjer att hitta nya perspektiv och vägar framåt.

Välkommen!

Om Lena Josefsson

Jag är legitimerad psykoterapeut med lång erfarenhet inom området. Mitt mål är att erbjuda en trygg plats där du kan få stöd och vägledning genom livets olika utmaningar. Genom samtal, reflektion och personlig utveckling hjälper jag individer, par och familjer att hitta nya perspektiv och vägar framåt.

Välkommen!

Lena Josefsson

Om mig

I många år arbetade jag som pedagog. Jag ville sedan vidarutbilda mig och läste då psykoterapi, steg- 1, med psykodynamisk inriktning.  Efter en  tid  kompletterade jag med en ett-årig utbildning i Kognitiv beteendeterapi. Jag har också en 2-årig handledarutbildning. När jag läste till  leg. psykoterapeut, steg 2, valde jag familjeinriktning.

I samtal har jag arbetat med enskilda personer, med par och familjer i olika verksamheter som skola, primärvård, anhörigstöd, äldreomsorg och behandlingshem för missbruk. Jag arbetar också med familjerådgivning i Västra östergötland. Jag har flera års erfarenhet av handledning för personal och arbetslag i olika verksamheter och organisationer.

Mina tjänster

Psykoterapi

Individuell psykoterapi där vi tillsammans bearbetar känslor, bryter destruktiva mönster och arbetar mot bättre psykisk hälsa.

Familjerådgivning

Jag hjälper par och familjer att förbättra sin kommunikation och bygga starkare relationer genom konstruktiv rådgivning.

Handledning

För dig som är yrkesverksam inom vård och omsorg erbjuder jag handledning för att stödja och utveckla din yrkesroll.

Hur kan jag hjälpa dig?

Känner du att du behöver stöd i någon form, tveka inte att höra av dig. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta rätt väg framåt, vare sig det handlar om psykoterapi, familjerådgivning eller professionell handledning.